ウィング・スポーツハウス町屋 | 日記一覧

7/31（木）のプログラム おはようございます＾＾
今日はとても暑くなります！！水分補給は必ずしていただきますように気をつけてくださいね☆ 9:00～　モーニングストレッチ
10:00～　バランスボールストレッチ
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7/30（水）のプログラム おはようございます＾＾
今日も暑くなっています。体調を崩しては意味がありません。
こういう時は運動をしっかりとしましょう～  9:00～　モーニングストレッチ
10:00～　ポールストレ…

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7/28(月)のプログラム

おはようございます＾＾
暑い日が続いています。
水分補給を忘れずに気をつけていきましょう!!
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9:00～　モーニングストレッチ
10:00～　チューブストレッチ
11:00～　ポールス…

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7/27（日）のプログラム おはようございます＾＾
今日も最高気温35度。
熱中症への対策をしっかりしていきましょう～ 9:00～　ポールストレッチ
10:00～　親子参加型運動スキル開花塾
11:15～　チューブトレ…

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7/26（土）のプログラム おはようございます＾＾
今日は1日晴れ模様！！
熱中症に気をつけないといけない日です。
水分をしっかり摂っていきましょう～ 9:00～　親子参加型運動スキル開花塾
10:15～　バランスボ…

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7/25（金）のプログラム おはようございます＾＾
今日も予想最高気温は35度の真夏日を観測予定。
さあ、今日こそ自分の健康のために運動しましょう～ 9:00～　モーニングストレッチ
10:00～　バランスボール＆…

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7/24（木）のプログラム おはようございます＾＾
今日はとても暑くなります！！水分補給は必ずしていただきますように気をつけてくださいね☆  9:00～　モーニングストレッチ
10:00～　バランスボールストレッ…

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7/23（水）のプログラム おはようございます＾＾
今日も暑くなるようですが、今のうちに暑さになれておきましょう。その為にも、スポーツして身体を動かしませんか♪ 9:00～　モーニングストレッチ
10:00～　ポ…

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7/22（火）のプログラム おはようございます＾＾
今日は少し涼しさを感じる朝ですが、日中はしっかり暑くなります。
水分補給を忘れずにいきましょう～ 9:00～　モーニングストレッチ
10:00～　バランスボールス…

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7/21(月)のプログラム おはようございます＾＾
暑い日が続いています。
水分補給を忘れずに気をつけていきましょう!! 9:00～　モーニングストレッチ
10:00～　チューブストレッチ
11:00～　ポールストレッ…

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