ウィング・スポーツハウス町屋 | 日記 | 5/23（金）のプログラム

5/23（金）のプログラム おはようございます＾＾
今日は「曇りのち晴れ」最高気温が22度。
晴れていくようですね♪
さあ、スポーツを身近にしていきましょう～ 9:00～　モーニングストレッチ
10:00～　バランスボール＆ストレッチ
11:00～　ポールストレッチ
13:30～　腰痛予防エクササイズ
14:00～　荒川ころばん体操（無料プログラム）
15:00～　肩こり解消エクササイズ
16:00～　運動スキル開花塾
16:30～　フリースタイルキッズダンス
18:15～　体幹トレーニング
19:15～　バランスボール＆ストレッチ
20:15～　マッスルサーキット
21:15～　リラクゼーションストレッチ ＜休講情報＞
17:00～　キッズボクシング ＜無料イベント＞
20:00～　ディープリラクゼーションヨガ 春の運動応援キャンペーン！！
初回体験「1週間無料」！！（￥7,560相当※毎日１レッスン受講した場合）
さらに入会金も無料～！！！（￥3,240相当） 運動は一人で続きません。
トレーナー･インストラクターがいるウィングスポーツハウスに是非ともいらしてください♪
ウィングスポーツハウス町屋
TEL：03-6807-6151
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