ウィング・スポーツハウス町屋 の日記
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3/19（水）のプログラム
2014.03.19
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おはようございます＾＾
暖かくなってきました☆春の訪れ
だからこそ、運動して基礎代謝を上げていきましょう!!
3/19（水）のプログラムはコチラです☆
6:30～ ラジオ体操（無料）...
7:00～ モーニングストレッチ
10:00～ ラクラクさんぽウォーキング
11:30～ ムリなくできる！全身ストレッチ運動
13:00～ 荒川ころばん体操（無料）
14:00～ 肩こり解消エクササイズ
15:30～ キッズ格闘技／運動スキル開花塾
17:00～ キッズ格闘技／運動スキル開花塾
19:00～ 総合格闘技
20:00～ 総合格闘技
21:00～ リラクゼーションストレッチ
初回体験無料キャンペーン中！！！
ウィングスポーツハウス町屋
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