ウィング・スポーツハウス町屋 | 日記 | 3/14（金）のプログラム

おはようございます＾＾ ３月は春に向けて身体を徐々に動かしていくには持って来いのタイミングですので、是非ともご体験にいらしてください＾＾   それでは、3/14（金）のプログラムはこちらです。   6:30～　ラジオ体操 7:00～　モーニングストレッチ 10:00～　全身ストレッチ 11:30～　体幹トレーニング 14:00～　荒川ころばん体操（無料プログラム） 15:30～　運動スキル開花塾 17:00～　運動スキル開花塾 19:00～　部分痩せトレーニング 20:00～　体幹トレーニング 20:30～　HIPHOP（中級） 21:00～　リラクゼーションストレッチ   本日は14：00からの「荒川ころばん体操（無料）」を是非ともおこしくださいませ。     ウィングスポーツハウス町屋
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