ウィング・スポーツハウス町屋 | 日記 | 3/19（水）のプログラム

おはようございます＾＾
暖かくなってきました☆春の訪れ
だからこそ、運動して基礎代謝を上げていきましょう!!

3/19（水）のプログラムはコチラです☆
6:30～　ラジオ体操（無料）...
7:00～　モーニングストレッチ
10:00～　ラクラクさんぽウォーキング
11:30～　ムリなくできる！全身ストレッチ運動
13:00～　荒川ころばん体操（無料）
14:00～　肩こり解消エクササイズ
15:30～　キッズ格闘技／運動スキル開花塾
17:00～　キッズ格闘技／運動スキル開花塾
19:00～　総合格闘技
20:00～　総合格闘技
21:00～　リラクゼーションストレッチ

初回体験無料キャンペーン中！！！

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